2019年7月10日星期三

罗尔夫的更新 - 我的生活中的优先事项 - 健康,金融,家庭,朋友& Hobbies – 2019 2Q


没有具体原因,我被提示提示我更新我的博客。 在审议主题的同时,我震惊了我的最后一个H2F3更新是3-4 months ago. 

参考 这里 H2F3(健康,爱好,家庭,金融& Friends) means.


参考 这里 Q12019 H2F3更新。

所以我在这里,写入2019Q2 H2F3更新。写作 这篇文章,我正在读雷达利奥’s Book “原则:生活和工作。一节 这本书讲述了“生命的第一个原则”。它总结为。

·      想自己决定:
1.     你想要什么,
2.     什么是真的,
3.     什么应该在#2的光线下实现#1。

您也可以参考这里 对于我以前的博客上的雷达奥’s video.

我加了这些原则 进入我的H2F3优先事项。

健康

一般不错,没有疾病。 尽管如此,我的儿子最近生病了,但感谢上帝,他的健康被恢复了 completely now.

我想要什么:维护我的BMI 23-24。 站在178厘米,这将需要我〜75公斤。我目前正在最重 在80公斤。是时候苗条了!我一生都经常锻炼身体。所以 体育锻炼部分并不是那么困难。我仍然经常常常合理 肌肉锻炼。对于有氧的部分,我打了乒乓球,经常游泳。这 最具挑战性的部分是控制我的饮食!来自工作承诺的晚餐, 宵夜不帮助。是时候抵制了这些诱惑!为我的 精神健康,我读了圣经并每天祈祷。但最近,由于缺乏 时间,我没有尽可能多的时间。对此感到沮丧 也。最后但并非最不重要的是,自今年年初以来缺乏休息和睡眠 由于工作!是的,我渴望赶上这一点。

家庭

家庭 总是优先于我的工作。 我是 感谢我美丽的家庭。然后,我的妻子优先于孩子。 这对我来说显而易见的是,没有丈夫和妻子的统一,孩子们会 not be taught well.

和 我们俩的父母工作,以及巨大的家庭成员,岳父 和助手,它是艰难的任务,让这么多事情顺利。每个家庭 有问题,我没有区别。我们可以做出的差异是需要的 了解如何正直接受和处理家庭摩擦。宽恕是 如此重要的是,小摩擦不会成为大问题。迄今为止, 我必须说我们真的像一个家庭做得很好。虽然情绪可以提升 偶尔,但仍然很好地管理。

作为 对于丈夫和妻子的关系,花宁静的个人时间很重要 没有孩子们在一起。我的妻子和我将暂时申请一次 星期一下午去寻找美味的午餐,电影和kTV。偶尔我们会 孩子们睡着了。

育儿总是一个很大的部分 我的生活。看到你的孩子长大是纯粹的快乐。教学和训练他们 并不容易但必不可少。在过去的几个月里,我一直在努力 幻灯片总结了我以前的博客着作。正如我在博客中提到的那样’s purpose (refer 这里), 我的 blog will be a 关于我的教义的日记 孩子们在长大后。

另外,我也是经常花时间培训所有 我的孩子在乒乓球,我的小学生正在改善真的很快 她的学校教练满意。她的重点在体育中,不知怎的,她 学校工作和纪律水平也被改进为她学校的反馈 teachers.

这 星期一周一是青春假期。虽然我的妻子在工作,但我休息了一天 把我的孩子带出电影。他们高兴。当他们时,我也很高兴 are!

什么 我想要:妻子能够最终或在环境中停止工作 更多母亲孩子的时间。实施我的PPT教学幻灯片作为常规家 和我的孩子一起课堂。在不同层面上每周至少说3小时。我想要我的 孩子们要不断建立一个非常强大的性格,与爱情,和平和喜悦。 他们必须至少尊重他们的父母,爱和帮助他们的家人,至少是 研究中的平均值与CCA中的朋友和Excel有很好的关系。 Then with these “fruits”显示,向亲戚/朋友扩展我的教义’ kids.

我需要继续学习 是一个好丈夫和一个好父亲!对我来说,这是更困难的 重要于富裕和着名!

金融的

职业
我还在同一家公司。团体 不是做得好,但在本地我们仍然可以。最近我有一个更大的角色 扩大的协同工作人员在扩大的区域覆盖范围内。你可以称之为 促销没有薪水调整。但它 不是我想要的,但由于我必须专业地接受它 情况现在是公司。我生命中的时间管理变得更多 现在至关重要。从现在起5年,我希望在我的职业生涯中发生变化 我自己的东西。我们会看到。

投资/贷款
投资组合明智,我的目标是成长 每年7-8%。这种增长在过去几年中稳定。去季度比特币 一直是我的恒星表现。它从总投资组合的2%增加到6%到期 到BTC三连次。我还增加了更多的银色和莱佛士股票。现在,  我是39%的现金,37%金属6%Crypto 9% 股份9%的债券。 CPF和属性被排除在外。

在5年’时间,我希望有 随后缴纳50%的家庭费用。我也希望偿还抵押贷款 贷款在5年内不到房地产市场价值的15%’时间,抵押贷款覆盖 通过其他租赁公寓收入。估计它是可实现的,只要我仍然是可实现的 在未来5年工作。 

为孩子们教学教学大纲
如前所述,我愿意 为我的孩子完成我的PPT教学课程,也许在5年内,扩大 对他人的好处的教义。

慈善行为
继续分配一部分 每个月慈善行为的金钱。最近,我致力于贡献 我侄女海外教育月度费用。我姐姐用来支持我 在我大学的日子里,当我提到我将支持我的侄女,我的 姐姐是如此触及。

朋友们

朋友们are very important to me. 与亲戚和朋友的聚会定期进行。不管怎样 忙着我,我会发现时间赶上我的好朋友。 我的社交圈子扩大了我的参与 乒乓球圈。由于在工作中的扩展作用,我也将进入 更接近更多的新同事。

爱好

注册了新加坡桌子 网球联赛竞争于7的第4号TH.div。会尝试玩 至少每周和朋友一周,每周一次为我的孩子训练。相似地, 每周一次健身房,每周一次休闲游泳。阅读圣经是 日常的。将尝试阅读至少1 书 每季度。继续每月博客至少1条。

结论

健康 - 不像我想要的那么好。 生长更重,更焦躁不安。时间苗条了。
爱好–好好拿起桌子 网球再次为自己,也为我的孩子们。
家庭–不要太糟糕,我们仍然是 花很多时间在一起。
金融的–不要太糟糕的工作 似乎非常安全,但有时累了。
朋友们–没有太大的变化。仍然捕获 经常和朋友在一起。

好的,够了。我祈祷 爱情,和平与喜悦的祝福在这里所有的朋友和读者都在这里。再见 for now. :-)